Всю жизнь сидеть на диете, отказывая себе в любимых блюдах – сложно и грустно. Контролировать вес можно менее мучительными способами, например, используя кефир с корицей для похудения. Ароматный коктейль считается низкокалорийным, однако справляется с чувством голода и помогает без труда отказаться от позднего ужина.

Если после родов сильно выпадают волосы – что делать? Вероятно, виноваты в этом гормональные изменения, с которыми сталкивается организм будущей мамочки. Некоторые процессы приходят в норму самостоятельно, другим необходимо помочь: правильной диетой, строгим режимом, дополнительным приемом витаминов или лекарственных препаратов, которые назначает врач.

Люди с хронической гипотонией знают, как повысить давление быстро в домашних условиях. К сожалению, в такой ситуации может оказаться человек, который никогда не жаловался на подобные проблемы. Стоит запомнить несколько простых способов, которые помогут привести самочувствие в норму.

С пересушенностью локонов сталкивается каждая вторая жительница планеты. В возникновении этой проблемы виноваты неправильное питание, небрежное отношение к локонам, погодные условия. Увлажняющая маска для волос в домашних условиях справляется с этими причинами, возвращая шевелюре красоту и силу.

Растительные масла издавна являются неотъемлемой частью ухода за волосами. Но если раньше в ходу были репейное, льняное, кедровое масла, то сейчас на смену им приходят экзотические «гости» – маска для волос с кокосовым маслом, аргановым, маслами ши, амлы. Эти продукты на «отлично» справляются с широким спектром проблем: от перхоти до облысения.