Как избавиться от нависшего века при помощи массажа, гимнастики и масок

С возрастом многие женщины сталкиваются с проблемой нависших век. Они придают лицу грустное выражение и заметно старят представительниц прекрасного пола, накидывая лишние 5-7 лет. Конечно, можно замаскировать эту проблему, правильно нанося макияж на веки. Но это будет лишь зрительная коррекция, а сама кожа так и останется обвислой. Причина их такого состояния в том, что с возрастом мышцы лица становятся не такими эластичными, какими они были раньше, а кожа – не такой упругой, как в молодые годы. Избавиться от этой проблемы можно только одним способом – привести мышцы в нормальный тонус и вернуть коже ее прежнюю эластичность и упругость.

Пластические хирурги предложили бы нам радикальное решение вопроса – операцию. Однако прежде, чем прибегнуть к такому болезненному методу, стоит прежде попробовать те способы лечения, которые будут более доступными и простыми в применении (например, маски, массажи или гимнастику для век). При этом, необходимо придерживаться определенных правил:

• При массировании кожи век нельзя тереть и растягивать. Она слишком тонкая в этом месте, ее эластичность и без того слабая. Следовательно, способность сократиться после вытягивания совсем невелика;
• При нанесении масок тщательно отнеситесь к используемым ингредиентам. Бывают такие травы и фрукты, которые способны оставить покраснение и ожог. А если учесть, что в возрасте после 40 лет регенерация кожи слабее, чем в молодые годы, то след от ожога не исчезнет в течение достаточно долгого времени;
• Маски нельзя передерживать. Это, опять же, продиктовано тем опасением, что ингредиенты могут повредить кожу, находясь на ее поверхности больше времени, чем нужно.

Массаж

Прежде всего, запомните одно правило – никогда не массируйте веки, не смягчив их предварительно кремом. Крем обеспечит скольжение, следовательно, кожа будет меньше растягиваться и травмироваться. Следите за тем, чтобы крем не был чересчур жирным, так как вам не потребуется слишком долгий массаж и вполне можно обойтись легким увлажняющим кремом. Массаж нужно делать не всеми пальцами ладони, а лишь одним. Прикосновения должны быть осторожными и легкими, поэтому лучше если задействован будет безымянный палец, потому что им сложно осуществить сильный нажим на веко.

Легкие «вбивающие» движения

Поскольку веко становится нависшим из-за потери тонуса мышцами лица, то массаж должен быть больше похлопывающим, чем поглаживающим. Похлопывание способствует тонизированию мышц, а поглаживание – расслаблению. Похлопывания должны быть легкие, частые, чтобы промассированной была вся поверхность века. Не стоит забывать, что работа её мышц зависит еще и от тонуса мышц лица, поэтому каждый сеанс можно завершать похлопывающими движениями по щекам и вискам. Даже после достижения определенного эффекта необходимо включить такой массаж в качестве ежедневной процедуры. Это необходимо сделать потому, что подтянутый тонус мышц без постоянных тренировок снова исчезнет, и глаза будут выглядеть усталыми.

Гимнастика

«Хлопай ресницами и…» моргай!

Одновременно с массажем можно заняться и гимнастикой для века. Заставить работать её мышцы трудно, поэтому сначала вы не будете чувствовать их, и будет казаться, что ничего не происходит. Вся гимнастика основана на моргании: раз в день в течение 5 минут необходимо чаще моргать глазами, примерно 2 раза за секунду. Работаем 30 секунд, затем 15 секунд отдыхаем. Перед началом упражнения желательно сесть в кресло – частое моргание у некоторых людей может спровоцировать головокружение и приступ тошноты.

Подмаргивание

Другое упражнение, которое также нужно выполнять в бодром темпе, состоит в поочередном открывании и закрывании глаз. Здесь частоту можно уменьшить и выполнять его со скоростью в одно открывание в секунду. Например, правый глаз открыт, левый – закрыт, а в следующую секунду – поменять наоборот. Необходимо помнить, что при таком упражнении не нужно с силой сжимать веки – это только добавит ненужные морщины вокруг глаз.

Гимнастика в сочетании с массажем и масками хорошо тонизирует кожу, придает ей упругость и позволяет существенно сократить нависание века. Однако если вы планируете позаниматься ею, скажем, месяц, а потом перестать, то после прекращения занятий очень скоро все вернется на свои места.

Маски

Поскольку конечной целью такой косметической процедуры будет подтяжка кожи века, то маска должна содержать в себе такие ингредиенты, которые будут тонизировать слой эпидермиса. Вместе с тем она должна быть щадящей по составу, потому что кожа века очень тонкая, особенно когда возраст уже за 40.

Растительное масло + яйцо

Подсолнечное масло взбить с яйцом (1 яйцо на 1 столовую ложку масла) и нанести на веки. Смесь оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой с мылом. Избавиться от масляных следов потом будет достаточно непросто, поэтому мылом придется умыться не один, а несколько раз. После процедуры нанесите на веки питательный крем – мыло обладает свойством подсушивать кожу.

Картофель + сок квашеной капусты + мука

Этот рецепт основан на использовании картофеля, который обладает свойством усиливать процессы регенерации кожи. Сырую картофелину необходимо натереть на мелкой терке и выжать из нее сок, а затем смешать его с соком квашеной капусты и добавить столовую ложку пшеничной муки. Смесь нанести на веки и оставить на 5 минут, затем – смыть. Передерживать такую маску нельзя, иначе она оставит покраснение. Зато смывать ее можно без применения мыла.

Чайный компресс

Это рецепт скорее не маски, а питательного компресса. На веки следует положить ватный тампон, смоченный в сильно заваренном черном чае. Держать 7-10 минут, затем промокнуть глаза сухой салфеткой. Подобный компресс не только окажет тонизирующее действие на кожу, но и избавит глаза от отеков. Аналогичную процедуру можно провести и с отваром петрушки, который подействует так же, как и чай. Только петрушкой не следует увлекаться слишком часто – она обладает свойством отбеливать кожу. Чай также может добавить коже темный оттенок, если использовать компресс из него ежедневно.

Салонные процедуры

С домашними способами лечения можно сочетать и процедуры салона красоты. Конечно, работа профессионалов будет иметь более эффективные результаты, но не будет лишним, если при этом вы станете наносить на кожу маски домашнего приготовления. Ознакомимся с некоторыми процедурами, которые предназначены для подтяжки нависшего века.

Коллагеновый лифтинг – нанесение специальной коллагеновой сыворотки на кожу век, которая заметно подтянет ее и приведет в надлежащий тонус. Эффект достигается не за одну процедуру, а как минимум после 3-4, если посещать салон красоты хотя бы раз в неделю.

Лимфодренаж предназначен для тонизирования кожи и снятия отечности. Может выполняться как руками, так и с помощью специального аппарата. Лимфодренаж обеспечит отток избыточной жидкости, однако для полноценного эффекта нужно сделать несколько сеансов данной процедуры.

Микротоковая терапия направлена на подтяжку век и усиление регенерации в клетках кожи. Кроме того, она оказывает лимфодренажный эффект.

Салонные процедуры доступны не каждой женщине – у кого-то на посещение салона нет времени, у кого-то – средств. Поэтому всегда можно воспользоваться домашними способами. Главное, применять их с умом и не забывать об осторожности.

Совету. почитать: Как разгладить морщины под глазами